Conoce a nuestros maestros.

  • Practicante de yoga desde hace 10 años y apasionada del movimiento consciente. Fundadora de @autocuidadoyoga, un proyecto con enfoque vinyasa-yin para compartir yoga desde el autocuidado de cuerpo y mente. Comunicóloga de profesión. Su trayectoria de yoga incluye formaciones en Vinyasa Restaurativo y Yin Yoga.

  • Comenzó a practicar yoga en Lotus House of Yoga México en 2022, muy pronto su interés en el yoga la llevó a comenzar la certificación de maestros en esta misma escuela, en la que día a día continua aprendiendo para poder compartir esta hermosa práctica. Adicionalmente tomó la formación de Sculpt Flow en Lotus House of Yoga México. Su dinamismo y energía hacen que sus clases sean únicas.

  • Bailarina de profesión y graduada en Pedagogía por la UNAM, comenzó su práctica de yoga en 1998 con el Mtro. Oscar Velázquez. Posteriormente, se certificó en RYS Yoga Alliance en Rishikesh India, en el Shiiva Yoga Peeth de Swami Dushriranand y en OV Yoga en CDMX 500 horas. Instructora de instructores y fundadora de Anjali Yoga, Lakhsmi Yoga, Inspira Yoga México y Yoga en la Cueva. Gaby tiene años de experiencia impartiendo clases de yoga, su pasión por enseñar y la profundidad de sus clases te dejará sorprendido.

  • Se caracteriza por ser una mujer sensible a quien le apasiona canalizar y compartir esa sensibilidad a través de la música, la escritura y el movimiento del cuerpo. Comenzó su camino en Yoga en 2015 y fue amor a primera vista. Se sumergió en las enseñanzas del Yoga y reconoció su fascinación por los conocimientos de anatomía, filosofía y todo aquello que entraña la práctica. Desde entonces y hasta ahora, la práctica de Yoga es para ella “un espacio de autoconocimiento y cambio que se crea adentro y se expande en amor y evolución hacia afuera".


  • Es instructor de Yoga Clásico y Científico, estilo que integra las enseñanzas hindúes transmitidas en los textos clásicos, con las novedades de la ciencia en el campo de la salud. Ha dado clases a personas en condición de: embarazadas, post quirúrgicos, lesionadas, deportistas en preparación para una competición deportiva, etc. Estudia Psicoanálisis desde hace una década, lo cual le facilita comprender en profundidad la relación entre las somatizaciones, los procesos mentales y las respuestas que con las herramientas del yoga se pueden realizar.


  • En contacto con el Yoga desde el 2000, tiene certificaciones internacionales avaladas por Yoga Alliance en México e India, cursa diplomados en sánscrito y filosofía como educación continua y cuenta con un diplomado para poblaciones especiales. Actualmente imparte cursos de Yoga Iniciación y certifica maestros en Sport City University. Participa en programas internacionales en diversos países, y en talleres con grandes maestros, quienes han inspirado y enriquecido su práctica. Colabora de manera activa con artículos, investigaciones y en la organización del Encuentro Nacional de Yoga formando parte del Instituto Mexicano de Yoga desde 2009 hasta el año pasado.

  • Hace 16 años inicié como instructora y coordinadora de clases en grupo en el Sport City , propietaria e instructora de BodyFit (Veracruz ), con certificaciones internacionales en Pilates Mat, Accesorios, Stability Ball, Pilates Reformer, Core Trainning, Body Bar, Aquafitnnes, Aquapilates, Cycling Reebok 1 y 2. Actualmente soy coach de Pilates Reformer, Mat accesorios así como también entrenamientos personalizados integrando movimientos funcionales con Pilates Mat y Reformer.